Een goede voorbereiding helpt om het maximale uit de therapie te halen. Denk vooraf na over:
– Wat zijn de belangrijkste zorgen die u wilt bespreken?
– Wat hoopt u te bereiken met therapie?
– Welke patronen ziet u terugkomen in uw relatie?
Wees ook eerlijk tegenover uzelf over uw eigen aandeel in de situatie en kom met een open houding naar de sessies.